Alimentación consciente

Al otro lado de tu despensa, poniendo consciencia en tu alimentación

Se trata de observar-nos, de acompañar-nos. No diré que somos lo que comemos porque somos, a mi entender, infinitas cosas más o simplemente SOMOS, pero en este devenir por el que hemos optado tanto tú como yo, la alimentación es una parte más. Descubrir que mi manera de comer, el tipo de alimentos, los antojos, los horarios, hablaban, y de qué manera, de mí, ha sido otro de los grandes procesos de este mi camino. Y no sólo ha sido descubrir, sino, cómo no, aceptar, que en mi relación con la comida había una extensión-proyección de mí. Esta comprensión ha hecho que me haya descubierto, porque me he permitido ver mis emociones en un ámbito diferente, y tan complementario, que me han mostrado una parte de mi inconsciente. Es por esto que te propongo, si es que le estás dando vueltas a tu relación con la comida, si consideras que es tu momento para echar un vistazo al otro lado de tu despensa, acompañarte hacia el descubrimiento de tu yo inconsciente y bien nutrido.

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