por Teresa Rosete Guillén | Ago 17, 2022 | alimentación consciente, camino de vida
La comida es información para ti y para tu organismo. Cada vez que comes hay una reacción en él que va a afectar directamente a cómo te sientes. Por esto es importante atender a qué tipo de nutrientes entran en tu cuerpo y cómo responde a esta ingesta. ¿Y cómo...
por Teresa Rosete Guillén | Feb 7, 2022 | alimentación consciente
¿Te ha ocurrido alguna vez que has ido a la nevera la has abierto y te has quedado mirando, buscando algo sin saber muy bien qué? ¿O has ido a la despensa y has cogido un paquete de galletas, una bolsa de patatas, una tableta de chocolate y has empezado a comer de...
